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Hier wird sowieso viel zu oft gemogelt. Denn Sex ist einfach nicht immer ein Feuerwerk der Gefühle.

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Doch gut ist zu wissen: Orgasmen sind erlernbar.

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Und wenn Frauen durch die Selbstbefriedigung wissen, welche Stimulation für sie am besten ist, können sie es auch mehrmals hintereinander versuchen. Manchmal klappt es plötzlich.

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Der Mann steht zwischen ihren Beinen und zieht sie nah an sich heran. Ihre Beine legt sie über seine Schultern oder stützt sie gegen seine Brust ab.

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Dafür muss er nicht einmal extrem tief eindringen, weil die G-Fläche etwa drei bis fünf Zentimeter vom Scheideneingang entfernt liegt. Wenn sie richtig entspannt ist, kann es sogar zur weiblichen Ejakulation kommen.

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Es ist eine ringförmige und dehnbare Schleimhautfalte in der Scheide. Es gab in den ersten Tagen immer wieder Abende, an denen ich ins Bett ging, als mir einfiel, dass ich ja noch gar nicht gekommen war.

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Das Leben passiert eben, und es fällt oft schwer, sich selbst als Priorität ganz oben auf die Liste zu schreiben, wenn man noch eine Million andere Dinge abzuarbeiten hat. Ja, viele der Verbesserungen kamen durch die vermehrten Orgasmen, doch Entspannung und Wohlgefühl spielten dabei auch eine wesentliche Rolle.

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Das muss nicht zwangsläufig mit Masturbation oder Sex verbunden sein, es kann ein nahrhaftes Dinner sein, was ich mir selbst zubereite und in aller Ruhe auf dem Balkon esse, oder ein langer Spaziergang entlang des East River. Aber manchmal packe ich einfach meinen Verbesserung des weiblichen Orgasmus zu Hause Vibrator aus, den ich mir zur Belohnung gegönnt habe, und verwöhne mich selbst — und meine Haut.

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Was wissen wir noch nicht über Frauenkörper? Nina: Beispielsweise, dass auch Frauen Erektionen bekommen. Mehrmals in einer Nacht und auch tagsüber.

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In der Schule lernen alle, dass ein Penis Schwellkörper besitzt, durch die er steif wird. Aber über die Klitoris lernen wir nichts.

Kann ich von einer "The Island" Msp Sachen auf eine andere "The Island" Uploaden oder muss das eine andere Map sein?

Es ist doch toll zu erfahren, dass die Anatomie von Frauen und Männer so ähnlich ist. D er Eisprung kann durch den Orgasmus einer Frau spontan ausgelöst werden.

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Eine Menge! Denn durch die kreisenden Bewegungen des Beckens wird nicht nur die Hüfte mobil gemacht, sondern auch der Unterkörper durchblutet und tief liegende Muskeln trainiert. Das steigert die Lust und schult die Orgasmus-Fähigkeit.

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Und so geht's: Stellt euch hüftbreit hin, geht leicht in die Knie und versucht durch kreisende Bewegungen den Hula Hoop-Reifen oben zu halten. Macht das Ganze 5 Minuten pro Tag.

Da sie eine andere Muttersprache haben, sollten sie nicht mit Vorwürfen um sich werfen. Sie sollten sich mehr darauf konzentrieren den Kontext zu verstehen. Sonst wirft dies ein schlechtes Licht auf sie selbst.

Ihr habt keinen Reifen zur Hand oder schlichtweg keinen Platz in der Wohnung? Dann lasst eure Hüfte einfach ohne Reifen kreisen.

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Wie bei jedem Thema findet man hierzu im Netz Schilderungen, die total übertrieben erscheinen. Und nicht selten klingen diese Berichte irgendwie anstrengend.

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Dass hier auch gern mal die Wahrheit ein bisschen ausgeschmückt wird ist zu vermuten. Auf jeden Fall sollte sich keine Frau stressen, wenn sie noch nie einen halbstündigen Höhepunkt hatte oder ihr Orgasmus nur wenige Sekunden dauert.

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Immerhin einen gehabt! Dann hat sie festgestellt, dass weiter links davon doch ein solches Gebiet existiert.

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In Fernost ist es wohl so, dass die Frauen dort über Techniken verfügen, bei denen sich der Mann gar nicht bewegen muss. Der Penis wird eingeführt und die Frauen drücken ihn über Muskelkontraktionen näher an die Klitoris.

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Allein darüber können sie Orgasmen haben. Während viele Frauen in Europa ihren Beckenboden nicht genau kennen und auch nicht wissen, welche Muskeln dort zu finden sind, können die Frauen dort diese sehr viel selektiver anspannen.

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